Tian Gong international

Home  /  Übungssystem  /  Qi Gong für den Körper  /  Basiskurs A1

Basiskurs A1.1 »Bronzeglocke«

Die Bronzeglockenübung ist eine Besonderheit unter den Tian-Gong-Übungen. Sie gehört zu den Qi-Gong-Übungen, die seit ihrer Entstehung ununterbrochen weitergegeben worden sind. Tausende von Menschen üben sie täglich wegen ihrer außergewöhnlichen Wirkungen.

Die Bronzeglockenübung geht auf den buddhistischen Meister Bodhidharma zurück, der als Gründer des chinesischen Zen-Buddhismus verehrt wird und der diese Übung vor über 1400 Jahren lehrte. Es ist eine stille, meditative Übung, die hauptsächlich im Stehen geübt wird. Schwächere Personen können auch im Sitzen oder Liegen üben. Mit der Bronzeglockenübung zu beginnen, ist daher für jeden Menschen jederzeit möglich – unabhängig vom Alter oder von der körperlichen Konstitution.

Viele Anfänger machen hier ihre ersten Qi-Erfahrungen und spüren bereits nach kurzer Übungszeit, wie die Energie im Körper arbeitet. Sobald Sie regelmäßig üben, werden Sie sich von den hervorragenden Heilungswirkungen überzeugen können. Auch Großmeister Letian Shi Fu und Meisterin Tianying wurden durch stetes Üben der Bronzeglockenübung von ihren schweren und als unheilbar geltenden Krankheiten geheilt.

Nicht nur Ihre körperliche Gesundheit wird sich verbessern. Mit dieser Übung haben Sie Ihre eigene »Energietankstelle« immer bei sich. Erfahren Sie auch, wie sich die wahre Freude im Herzen entfaltet, wie Sie Ihr Selbstvertrauen wiederfinden und sich innere Zufriedenheit einstellt. Sie sind wieder mit dem Universum verbunden.

Die Besonderheiten der Bronzeglocken-Übung

  • Leicht zu erlernen
  • Wirkt über alle Grenzen von Raum und Zeit hinweg
  • Bewegung und Stille beeinflussen einander
  • Innen und Außen werden gleichermaßen berücksichtigt
  • Ganzheitliche Regulierung
  • Der Qi-Fluss ist stark und schnell spürbar
  • Zuverlässige und sichere Übungen, wunderbare Wirkungen

Die Besonderheiten der Bronzeglocke zum Ausdrucken (78 KB, PDF)

Heilungswirkungen der Bronzeglocken-Übung

  • Wahres Qi aufbauen und pflegen
  • Das Energiefeld des Körpers aufbauen und pflegen
  • Yin und Yang werden reguliert und harmonisiert
  • Qi und Blut werden reguliert und harmonisiert
  • Durch Qi Gong kann das wahre Qi im Meridiansystem des Körper normal fließen und seine Funktion erfüllen

Heilungswirkungen der Bronzeglocke zum Ausdrucken (78 KB, PDF)

Die Geschichte der Bronzeglocken-Übung

Der historischen Überlieferung zufolge gelangte im Jahr 527 der buddhistische Hochmeister Bodhidharma auf seiner Reise von Indien nach China in die Stadt Guangzhou. Bodhidharma gilt als Nachfahre in der 28. Generation des Buddha Shakyamuni.

Geschichte der Bronzeglocke zum Ausdrucken (78 KB, PDF)

Die regelmäßige Praxis der Bronzeglockenübung ermöglicht es u. a.:

  • die Selbstheilungskräfte zu stärken, besonders bei chronischen Erkrankungen
  • den Körper und die Emotionen zu entgiften
  • das Körpergewicht zu normalisieren
  • die Seelenkräfte zu regulieren und zu stärken
  • Stress abzubauen und zu innerer Ruhe zu finden
  • Ängste, Süchte und Depressionen zu überwinden
  • Beziehungen in Familie, Nachbarschaft und Beruf zu harmonisieren

» Bei der A1-Übung im Stehen habe ich starke Energie und den Qi-Fluss in meinem gesamten Körper wahrgenommen, von unten nach oben, von den Fußsohlen bis zur Kopfmitte. Ich habe wahrgenommen, wie das Qi zuerst an meinem Darm stark gearbeitet hat ... und dann ... spürte ich die Nervenzellen in meinem Kopf ... einfach wundervoll! « M. J., 2010

Tian Gong Institut 2012 | Kontakt | Impressum | Index | Letzte Änderung 01.04.2012